こんばんは♪
四毒抜きご飯にしてから
2ヶ月たちました
今日の記事は
四毒抜きの凄さのご報告になります
私はパートで
お花の生産をしているんですが
2.3ヶ月に1回
「5時間、草むしり」を
しなくてならないんです
だいたい
「何日に草むしり」と言われるので
汚れてもいいように
雨具用のズボンに足袋をはいて
汚れを気にしなくていいように
楽な姿勢を少しでも取れるように
装備して草むしりをするんですが
今日、突然、草むしりになり
草むしり装備持って来てないわぁ…
体勢もきついくなるけど仕方ないなぁと
思いながら、草むしりをしていたんですが
11時頃だったか？
あれ〜
いつもの身体の悲鳴がない…
いつもなら、かなり足腰首
もう全身の悲鳴が上がるのに
え？もしかして四毒抜きしてるから？
心の中で「ぎょえー！すごっ！マジっかっ」
しかも草むしり装備なしで！
これはビックリしました
帰って来てからも
腰とか足とか、やっぱり痛みもあるんだけど
いつもの、「もう今日は何もできません！」
って宣言することもなく
身体の疲労もこんな軽いのかって感じです
四毒抜きをはじめて
すぐに、身体の軽さやしなやかさは
体感してましたが
草むしりを5時間やっても
この程度なら大丈夫じゃないって
思うくらいです
四毒抜きも完璧ではありません
外食の時はなるべく四毒が入ってなさそうな
メニューを選びますが
旦那や娘は飲むので、おつまみ系が多く
先月は
イカゲソの唐揚げも2つ食べちゃったり
昨日はクッキー2つ食べちゃったりも
あります
完璧を求めるとあまり良くないなぁと
私は思うので、基本は四毒抜き
たまにはオッケー👌としてます
とにかくですね
草むしりの5時間はかなりのハードです
なのに、楽に感じる身体になった
よしりんがライブでおっしゃってますが
「論より証拠」ですね！
私は、ポテチ大好き
揚げ物にマヨネーズたっぷりかけて
食べるのが大好きだったので
辞めれるか？くじけるか？と
思ってましたが
やっぱり自分の身体が楽になると
辞めれるものだなぁって思いました✨