みなさんお久しぶりです

ぼくは元気にジムに行ってます
毎日くたくたでブログかけませんでしたごめんなさい
でも元気です
これからたまにかきます
みんなもかぜひかないようにしてください
宮城県はさむいしくらくなるの早くなってきました
外走るのもなかなかさむいです
最近は坂道ダッシュばっかりやってます家のまえ坂道だから
それと今日光のﾍﾟｰｼﾞｪﾝﾄかえりにみてきました

今日のトレーニング

今日は天気がよかったから公園にいってトレーニングをした

なわとびダッシュと坂道ダッシュをやって公園のアスレチックをつかっていろんなトレーニングをしてきた

坂道ダッシュがいちばんきつかったなあ
写真はボートこぎっていう遊具
新しいのがなんこかあって楽しかったです

Android携帯からの投稿

もうすぐ一年

あさってでボクシングやりだして一年になる
最初のころはふりかぶって打ったりジャブが横パンチだったりなわとびもとべなかったけど
なんかこのあいだのことみたいに感じる ここさいきんはあんまりちょうしが出なくて家帰って練習ばっかりだったけど今日はなんかつかめた
いつも相手のことはあんまり考えないでやってたけど今日は相手のことよくみながら自分のペースでボクシングできた
めずらしくパパがほめてくれた
今日はなかなか一生懸命やったから家練習ダッシュだけになった
今日みたいにおちついて相手を見てやろういくときはガンガンいっておちついてやろう
来年は試合にもでれるしがんばるぞ