出産して。。

妊娠中約10キロ体重が増えました

8キロでおさめたかった…

赤ちゃん・羊水・胎盤が出て退院までに5キロはすぐに落ちました

あと5キロ、プラス理想体重まで産後ダイエット頑張ります

産後1週間のお腹はこんなです。

まだ微妙にポッコリしてます 笑

退院してから、ご飯も和食で、揚げ物や甘い物も食べなくなりました