『うつ病は甘え』と認識してる人が多いと思います
まず、甘えとは嫌なことや苦しいことから逃げ出したり、人に転換したりすることです
うつ病は甘えではありません
嫌なことや苦しいことから逃げ出せず、受け止め、責任を感じ続けた人が多いです
『うつ病は甘え』ではなく、反対に甘える事が苦手な人、不得意な人がなってしまうものだと思います
甘えることが出来ず、心が疲れてしまったということではないでしょうか？
うつ病になったことで自己嫌悪になる必要はありません
近くの人がうつ病になってしまった場合は、その人が少しでも安らげる、甘えられる環境をさり気なく作ったり、サポートすればいいのではないでしょうか