1日333円の生活の中で、昼食は大体おにぎり1個か、

サンドイッチなのですが、

夜、家で安いお酒を肴にしっかり食べるため、体重が増加気味でした。

7月の時点で、173cm 66kg 一般的には標準体重ですが、

私の場合はすべてお腹に反映されます。

若いころは毎日テニス、野球、ゴルフと

運動に明け暮れていたため、お腹は6つに分かれ、

体重はベスト体重58kgを35歳までキープしていました。

ところが年をとり、運動不足で筋肉がなくなり、

その分お腹に消えない横線が2本出来るようになると、

食事は以前よりも少なくても、

体重はどんどん増え続け、一時は68kg。

さすがに妻が食事に気を配ってくれたおかげで、

最近は平均64kgで落ち着いていたのですが・・・

ここのところ転職した会社でパワハラにさらされ、

日々髪の毛が薄くなることを自覚し始め、

食事の量は特に変わっていないのですが、

スーツのパンツがなんとなく緩いな~と思っていた

今日この頃。

今朝、ふと久しぶりに体重計に乗ってみたところ・・・

な・なんと60kgo(;△;)o

5kg減ってます。嬉しいやら、悲しいやら

 複雑な気分になりました。

ダイエットで苦しんでいる女性は多いかと思いますが、

強いストレスを受けると、

食事の量を減らさなくても簡単に痩せられますよ。

ダイエットでお困りの方は、

是非わが社にお勤めになってはいかがでしょうか?

毎日、経験したことのないストレスにさらされて、

確実に痩せます。

代わりに内臓や精神面はボロボロになりますが。

それでも痩せたい方にはご紹介いたします。 

お勧めしませんが。

わたしは、こっちの悩みの方が深刻です。

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急いだ方が良さそう。




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