予定はゼロ

ヨガの先生は
深い呼吸をしてれば大丈夫と
教室は休まない

安心して参加下さいと
連絡を下さってます

健康体だったら行くのですが
私は不安です

体温は


起きられない

何でやねん!

昨夜は10時にお布団に
2時間毎に目が覚め
覚める度朝まではまだまだだった

4時頃は覚えてるけれど
次に目覚めたら7時半

起き上がれ無かった

少し目眩

眠れてるから大丈夫
しんどい時は眠れ無くなる

なんやかんや怖くて理由をつけてしまいます


午前中はなーんにもせず

午後は何か作ろうかな?


ところで?な事

保育所・園もお休みですか?
幼稚園もお休みですか?

小中高校は言ってるけれど


気しんどい一日です

姉の所いつ行けるのかな~