先月から漢方療法を行っています！
実は、第一子の妊娠がわかった日から今日まで一日も体調がいい日がありません。
妊娠中はつわりや骨盤痛、眠気、不安感があり
産後は気だるさやイライラ、不安感、焦り、疲労感などの不定愁訴が継続しています。
子どもをもって初めて感じる責任感や不安感があり、寝不足は解消されても疲労が取れる日がありません。
まあ、2歳1歳の年子育児なんて誰が見ても大変で、仕方ない事も分かっていますが常に疲れていることが辛くて。
そこで、妊娠中からお世話になっている産婦人科医の先生に相談したところ補中益気湯という漢方を提案していただき試してみることにしました。
１ヶ月飲んだ結果、、、、、
効果はわからず(T_T)
おまじない程度に、薬を飲んでるから頑張れるはずと活動的に過ごした1ヶ月間でしたが、、、疲労感は取れずでした(T_T)
あと１日３回飲むのがなかなかしんどい(T_T)
一時保育を増やしてひとり時間を作ったり、友人や家族と話して気分転換をしていくしかないのでしょうか。
昔やってたヨガを再開してみようか な、、、
うーむ、子が大きくなるまでは仕方ないと諦めるしかないのかな、、、