子供が残した食事を自分のお腹で片付ける生活で、太りました



ダイエットしなきゃと思い、私も酵素ダイエットに挑戦

使ったのは、ベジライフ酵素液

20mlを2時間おきに飲むという、ややハードな断食に挑戦!
だって早く痩せたいんだも~ん

朝起きてまず1杯。
家事やら子供の世話やらで、忙しいからお昼までは飲まず、子供にお昼を食べさせる時に、2杯目。
それからは、ちょっとお腹がらすいたなーって時にちょこちょこ飲んでみた。
だんなに夕食を作らないわけにいかないから、作ったけど味見はせず我慢。
トータルで8杯くらいは飲んだかな。
夜は少しお腹が鳴ったけど、我慢できる程度。
ベジライフ酵素液は甘みがあるから、甘いものを我慢してても、なんだかみたされるみたい

そして翌日

なんとなんと

1日で1.8キロも痩せた
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下腹がへっこんだし、便秘も治ってからだがすっきり



出産前の体を目指して、これからは週に1度のベジライフ酵素ダイエットをする予定です


