子育てママ、パパたちの居場所
笑顔があつまる【みんなの茶の間】
を2025年4月に本格オープン
に向けて準備中
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なぜ、【みんなの茶の間】なのか？
理由その②
身体は食べたものでできている
🍊🍎🥔🍄🥗🐙🍣🍗🥓🍱🍙🥚🍔🧂🥢
食事で免疫力UP⤴️⤴️
家族みんなが健康に✨✨✨
ひとり親(幼少期の私)や
共働き（今の私）により
家事をする時間がままならず
簡単なもので済ましてしまい
栄養バランスのとれた食事が
摂れなくなっている
子どもの成長に必要な栄養素が不足になり
成長を阻害したり
疲れやすくなったり
集中力がとぎれたり
キレやすくなったり
体調不良や病気を引き起こしたり
病気の回復が遅くなる。
ひとりで留守番できる小学生にもなると
孤食が増えて
家族とのコミュニケーションが減り
お互い何を考えているのかわからない状態
吐き出すところがなく我慢したり
寂しい思いをすることで
どうしていいかわからない子どもが増え
暴言を吐いたり
いじめっこになったり
反抗したりする子どもが増える
親にも余裕がないので
子どもに構うことができず
親子共々、心身共に疲れる
という
悪循環
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みんなの茶の間では
【料理教室】
家族分の夕食を作り
持ち帰ることができる。
みんなの茶の間で、息抜きした後に
帰宅して、すぐに食べる事ができる。
レシピも持ち帰ることができるので
毎日の献立に悩むことがなくなる。
家事負担の軽減
【栄養バランス講座】
家族を健康にする勉強をし
生活に活かして
家族みんなが元気で過ごすことができる。
【親子料理教室】
親子のコミュニケーションを深められ
子供の新たな一面も発見できる。
食材に含まれる栄養素なども一緒に学び
家族で料理をし、食べることで
心身ともに健康になる。
自分で作ったものは、やっぱり美味しい😋
みんなで食べると美味しいね✨💓
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