こんにちは😃
しばらく前から
また早朝の瞑想を再開しました😊
でねー！
瞑想する前ってだいぶ落ちてたんですよ〜😅
瞑想15分ですごく整ってきた感があります
で
落ちてた時って
朝の情報番組、ラヴィッ○！を見るのがきつかった🤣
私はコロナの情報が欲しいんだよ！
朝からのんきにお笑い芸人集めてくだらない話入れてこないでよ！
って思ってたんですね
（本当は朝情報入れすぎると乱れるので、テレビとかつけない方が良いのですが
時間が分かりやすくなるのでタイマー代わりにつけてました）
波動下がってるなー！のサインは他にも
⭐️自分と考えの違う人を尊重出来なくなる
⭐️朝の寝起きが爽やかでない
⭐️なんとなく嫌なイメージの夢をみる
⭐️望みと違う方に太ったり痩せたりしてきた
などがあると思います☺️
朝起きてバタバタ忙しく過ごし
日中のコントラストに振り回されて、自分でクリアにすることもせずに溜めていくと
上記の状態になり
望ましいミライの引き寄せが遠のいてしまっていたりするわけだ😓
そんな時は
夜寝る前に、今日一日の感謝したい事を5〜10思い描いたり✨
好きな音楽を聴いて寝たり✨
お笑い見て笑ってから寝たり✨
そんな事をしてると
睡眠中にいい感じの自分にシフト出来るから
目覚めも爽やかになり
クリアになって
情報番組ラヴィッ○も楽しく流せるようになるわけでした！🤣
いやほんとの話！
殺伐としたニュースやワイドショーばかりの朝昼、ラヴィッ○やヒルナン○スは超！貴重でありがたい番組なんですよ😊💖
ちなみに薔薇色の下着は運気爆上げしてくれますもちろん恋愛運やら金運やら
土色や壁色の下着つけてる人、薔薇色に買い替えましょー♪
土色大好きならいいけんど
ではまた〜