こんにちは😃！
新しいことを始めたいけど
こんな歳だし…
私やりたいこと無いし…
今のままでいいし…
…
って言う人に捧ぐ
ほんとは今のままじゃ嫌って思ってるってことを、自分が最初に認めてあげよう！
ここら辺
隠しちゃってる人多いのです
そして
今のままでいい
方のメリットが
変わった新しい自分予想のメリットを上回っているから…！
飛び出せないんです
私のことでいうと、どうしても体重が減らない、むしろ増えてるんですが
今のままでいいメリット…↓
美味しいもの沢山食べていたい
おっぱいにハリがあるw
顔は太らないから、セーフじゃね？
肉付きが良いと若く見えるっていう思い込み
柔らかい雰囲気を褒められる
みたいな…
そんなメリットがあるはずなんです
でも！
↑それって自分の過去の統計に過ぎないのだ
小さな統計すぎて、統計にすら、なってないことに気づいてないでやんの
だからね
自分はどうしたいか！…私は後5キロくらいスリム化して、着こなせる服の幅を広げたい
を決めれば
動きだす
新しいとこに飛び出せます私もスリム化する！
私もスリム化する！認めたら、動く
あとあと！
動く秘訣がありまして
それは
…
…
…
今までの知り合いにいなかったタイプの人に出逢うこと
パターン崩すこと
痩せたいのよねーって
ランチしてるグループ
みんな丸々した感じの人多くないですか
同じパターンのメンバーの中で変わりたいと話していても
変わらないことを決めている、遊びをしてるようなものです
パターン、崩そう
今日も読んでくださってありがとうございました😊💕
素敵な一日をお過ごしくださいませ♪