こんにちは😃
クラフト作りもとても楽しかった
笑顔ライフ アイさんのところで
アロマケアコースを受けてきました
今回で4回目
毎回楽しみで
ワクワク通っています
今回は
女性ホルモンのお話でした
私も人ごとでは無いお年頃
身体に起こる変化
生活に起こる変化
受け入れ認めること
そして自分を愛すること
はマストですね
人生100年生きた人達に
今までの人生でどの時代が楽しかったか？
と質問したら
60歳〜75歳くらい
と答えた方が多かったんですって
と、どなたかのブログで見ました…すみません忘れちゃったσ^_^;
すみません忘れちゃったσ^_^;更年期ってきっと
次の青春の前の
助走段階
第2の思春期なんだろうな
なそんなこと思いました
クラフト作りもとても楽しかった
バスソルトと、好きな香りのロールオン
作りました
毎回
好きな香りが変わるんですね
今回はグラウンディング系の
どっしりと落ち着いた感じの
香りを選びました
脳は
嘘をつけないから
好きな香りは
今自分が必要な要素が入ってるんですねー
そんなとこも本当に面白い
毎日毎瞬変わる
自分のリズムに合わせて
自分をご機嫌に保つのが
すごく心地よいです
それではまた
皆さま
良い一日をお過ごしください
ではでは