こんにちわぁ～(*´∀｀*)
今日は子供の好き嫌いの定番 ‘野菜’ について書きたいとおもいまーす(n‘∀‘)η
まずなぜ野菜を食べないといけないのか・・・
これは野菜嫌いのみなさんの疑問だと思います。
好きな人が食べればいいのにとか思ったこともあるんじゃないでしょうか
そこで
野菜が不足するとどのようなことになるのか
①肌荒れする（ニキビなども）
②ストレスなどが多くなる
③便秘、動脈硬化の原因となる
まだまだあるのですが有名なところをあげるとこんな感じです
このような症状がでるのです！
なのでみなさんやさいを食べましょーう(n‘∀‘)η
あしたわ
やさいをつかった夏バテ予防レシピをかきまーす
たのしみにしててね～
ばいばーい(´ー`)/~~