炭水化物抜きダイエット

帰り際に文句を言われて
おかげで食欲の無くなったmariです

3日前から、ダイエット始めてます食生活を見直し、夜、炭水化物
は採らないようにしています

以前はこの方法で痩せましたが

目標は、まず3キロまぁ、1キロ痩せないと始まりませんが

痩せてもっとオシャレしたいなぁ

ちなみに今日の夜は、低GI食品のラーメンサラダと、ココアです

頑張ります


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女子力アップ

今日は、夕方から、他店舗のお手伝いだったので、

お昼はやりたい事、やりました
ピアスの穴が塞がってしまっていたので、復活させました

何か、お洒落の幅も広がるし、テンションあがりますっ

昨日は、お友達とディナーをして、これまた、テンション高かったので、1時間程、少女時代のDVDを見て、踊ってました(笑)

自分を変えよう計画がまた発動したので、今日から、炭水化物抜きダイエットします

そもそも、炭水化物食べ過ぎですからね

マイナス5キロを目指して頑張ります

愛車

今日は久しぶりにお休みです

パンクしちゃった、自転車を直してもらってます

すごい、おじいちゃんなんですが、
テキパキとかっこいいです

なおったら大事にのります！


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