日記をつけるのが久々になってしまいました。
その間は実家に荷物を取りに行ったり、
ママのお友達とお会いしたり・・・
市の母親学級で若い２０代のプレママさんとお話したり・・・・
美味しいものもたくさんいただいて太り気味です。
そろそろ体重を計らないといけないのですが、怖いのでどうしよう＾＾；
ここ最近、腰痛とは違う痛みに襲われています。。。
お尻の右の上の方の骨が痛い！
歩き方や洗濯干しで体を捻ったり、立ち上がったりすると
骨盤がバラバラになりそうな感じです。
ちょっと言い方が大げさですが、そんな症状の軽めのが出てきています。
このまま酷くなったらどうしようと不安です。
前々からプレママさんやママさんに良いよ～と勧められている
トコちゃんベルト?を先ほど注文しました。
ママになられたお友達のご好意でちょっとお借りしていて、
付けていると痛みが軽減されるので
これは一つ買っておいたほうがいいかなと購入を決めました。
決して安くないのでお試しが出来てとても良かった。ありがとう～♪
かなりきわどい位置に付けますし、汚したら大変ですしね。
自分で冊子を見て付けるのですが
いまいち付け方が合っているのか分かりません。
なのである病院の骨盤外来を予約してトコちゃんベルトの装着方を学ぶ予定です。
ですが、トコちゃんベルト・・・座ったりしゃがんだりがかなり苦しい！
擦れて痕にもなりそうだし・・・
かなり不自由な感じがして使い勝手はいまいちな感じがします。
今は立って用事するときだけ使用しています。
本来は我慢して１日付けた方がいいのかしら？？
妊婦も後半になるといろいろとマイナートラブルがあるんですね。
あと３ヶ月頑張って乗り越えないと！