朝晩冷えますね雪の結晶

嫌いな冬がやってきます雪 寒いの苦手…


過去の入院歴がなぜかいつも12月。

3年前の嚢胞感染の時は年末に入院して病院で年越しするという珍しい経験をしました汗

またそんなことにならないよう今から気を引き締めて過ごそうと思いますおーっ!


ずっと悩まされてた便秘は薬に慣れてきたのか解消されてきましたチョキ

血圧は相変わらず高くて特に夕方上がり気味右上矢印

薬を飲む時間を早めて調整してみたりしてます。

来週の診察が待ち遠しい気づき



職場の近くにランチメイトとかれこれ10年以上通ってる行きつけの美味しいうどん屋さんがあります割り箸


第7波の時は職場でも多数感染者が出て、ずっと行くのを控えてたのですが、最近やっと会食🆗になったので3か月ぶりに行ってきました。

夫婦でお店をされてるのですがようやく来たか‼︎と

笑顔で迎えてくださり相変わらず美味でほっこりしましたほっこり

行きつけのお店なので食事制限にも関わらず通い続ける気満々です音譜


せっかく食べに行けるようになったのに第8波もそろそろやってきそうなのでまたしばらく行けなくなるかもえーん


4回目のワクチン打ってないしこれからやってくる恐怖の12月は要注意です注意