こんにちは。
先日(令和7年12月11日)朝
主人が仕事に出掛けた後
訪問リハビリの担当者が来る迄の時間に、
何時の様に歩いていたのに
ふぁっと体が腰砕けの様になり
後ろ向きに頭から倒れそうに
慌てて左腕を下にして倒れちゃいまして。
やっちゃいました❕❕
1人で倒れたら、
起きて立ち上がるのが大変です。
先ずひと息付いて、
入院中に教えてもらっていた
対処法を思い出して、
支える物が必要ですが
何とか立ち上がる事が出来ました。
リハビリの担当者が来た時には、
何も無かった様に振る舞いました。
昼過ぎにヘルパーがシャワー介護に
来た時に服を脱ぐ時に
左腕の肘の所に打ち身で少し腫れて要るのを
見つけられてしまいました。
何処で打ったんですか？
わからない振りしてしまいました。
次の日(令和7年12月12日)は
1ヶ月に一回かかりつけ医に
薬💊を貰いに行く。
病院2件と薬局の待ち時間は
3時間半位掛かります。
本当に待ち時間大変です。
帰り道髪の毛２年ぶりに
バッサリカット😃✂️✨しました。
スッキリしました。(笑)