ダイエット方法その１。

体重計の数値に思わず
体重計はカワイイのに、表示数値がかわいくない

ん、まぁ、太っちまったモンはしょーがない

療養中も何とか食事量を減らしたりしてみたんですが、動いてないもんで減る訳もなく

あのね、最近知ったんだけど、太りたくないときってローカロリーの物食べたりする人がいるけど
それって悪循環らしーんですよ…

ローカロリーのものって栄養にならないから、身体の防衛本能とか何とかで脂肪を蓄えはじめて、食べないから代謝も落ちて…結果痩せにくい身体になるとか何とか…

あたし、おもいっきりソレ、やってました

何とか、食べて健康的に痩せる方法はないかと考え、ある方法にたどり着きました

漢方薬　健康＝漢方しか思いつかない

今のあたしにいちばん合うと思う、防風通聖散。お腹の脂肪を落とす漢方らしいです、内科で処方してもらえます。

ちゃんとした効果を出すには漢方専門医相談できればいちばんいいんだけど、あたしは通ってる美容内科で処方してもらいました。

医療用よりも成分が少ないけど市販でも買えるみたいですよ

さー、どうでしょう、効果があると嬉しいんだけど…