今日は一汁三菜の日最近、健康に気をつけた食事は? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 不規則なるインスタントやカップ麺をなるべく少なくして。 ご飯を中心とした食事をとるようにしてます。