風邪やインフルエンザに
かかりにくい効果のある
果物ってご存知でしょうか？
「柿」です。
(￣▽+￣*)
昔から
柿が赤くなると
医者が青くなる
なんて
言われてるそうですよ。
(￣▽+￣*)
そんな柿ですが
■ビタミンＣが驚くほど豊富
■免疫力を高めるポリフェんールも。
■柿タンニンといわれる成分が
インフルエンザやノロなどの
ウイルスに効果がある。
（柿タンニンは特に皮に多いそうです。
甘柿の皮もＯＫ）
などなど。。
風邪やインフルエンザ予防に
効果があるっていう
根拠もしっかりあるんです。
風邪やインフルエンザが
流行る冬の少し前に
柿が熟すって・・・
自然の偉大さを
感じてしまいますよね。。
ヽ(゜▽、゜)ノ
あ、それから
ウイルス、細菌対策といえば
当社の画期的な除菌消臭剤
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もお忘れなく。
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より快適に暮らせるはず。
インフルエンザに注意しなければ
いけない時期の到来ですよ。
( ゜∋゜)
最近では
インフルエンザに効果がある
と、よく耳にするのは
乳酸菌ですよね。
乳酸菌は
インフルエンザに
どう効果あるのでしょうか？
どうやら、
インフルエンザの発症を
抑える効果があるそうです。
(⌒￢⌒*)
スーパーや
コンビニで
ヨーグルトなどを
入手することは
困難ではないので、
（あ、そういえば一時期、
特定のヨーグルトが
入手困難になった事もありましたけど・・）
試してみるのも
悪くないですね。
(￣∇￣+)
ただ、
継続して体内に
取りこまないと
効果は期待できないそうですが。。。
あと、
インフルエンザウイルスを
寄せつけない予防法としては
やっぱり
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公的機関での試験でも
その効果が実証済みです。
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「運動しなくても脂肪が燃える
生活習慣」
という記事を見つけました。
(￣▽+￣*)
すばらしい。
(￣▽+￣*)
早速記事を読んでみると、
インナーマッスルを
鍛えると
基礎代謝が上がる
とのこと・・・。
インナーマッスル鍛えるのに
運動せなあきませんやーん。
( ゜∋゜)( ゜∋゜)( ゜∋゜)
ま、
姿勢や歩き方、
自転車や階段など、
日常でできる事では
ありますが・・・。
意識して始める
最初の＜きっかけ＞が
なかなか掴めないん
ですよねー。
なんて
エスカレーター
乗りながら
思うワケです。
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咽頭結膜熱
が流行しているそうです。
咽頭結膜熱
またの名を
プール熱。
只今１２月。
・・・
もはや
プール熱
ちゃいますやん。
( ゜∋゜)( ゜∋゜)
アデノウイルスという
ウイルスが原因で、
飛沫感染や接触感染によって
発症します。
症状は
咽頭結膜熱
という名の通り、
のどの痛み、高熱、
結膜炎を引き起こします。
(＞_＜)
予防は定番の
手洗い、うがい、
や
結膜炎でもよくいわれる
タオルの貸し借りなど
接触感染の恐れのある
行為は避ける。。などなど。
あとは
ウイルス対策に
効果テキメンの
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淡路島のタヌキが
激減してるかも？
なんですって。
( ゜∋゜)
原因は
疥癬（かいせん）という
伝染性の皮膚病らしく、
感染すると
激しいかゆみがあり、
タヌキの全身の毛が
抜けてしまって
冬の寒さなどで
死んでしまうケースもあるそうです。
(￣□￣；)
農作物を荒らしたり、
交通事故をひきおこしたりする
迷惑な一面もあるタヌキですが、
なんとなく愛嬌のある
イメージで
ヒトにとって
身近な動物です。
（‐＾▽＾‐）
同じ地球の生き物として、
仲良く生きていければ
良いですね。
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動物の
気になるニオイにも効果あり。
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