みなさまこんにちは。
ハートに働きかけて
本来の美しさで輝いて生きるお手伝いをします![]()
プライベートサロン:Lotus flower
@千葉
Heera noriko(ひーら・のりこ) です。
いつもお読みいただきありがとうございます![]()
ブログの更新を、ぜんぜんできなくてすみません![]()
11月~12月はありがたいことに
忙しくさせていただいていました。
インスタグラムで
ちょこちょこシェアさせていただいているので
よろしければ、そちらもお読みくださいね![]()
インスタグラム
heera_noriko
感謝の気持ちを持つことは、人生にさらなる恩恵をもたらします![]()
以前もブログでシェアさせていただきましたが
私は「なんだかやる気が起きない…」という時期が
大まかにみて、長かったのですね。
今思うと、
「今までいたフェーズからちがうフェーズに行く」
通過点のときで
長い長い霧がかかったトンネルを
ずっと歩いているような感覚で
とても辛かったことを覚えています。
そんなときに、ローズマリー精油をかいだり
好きな精油を使ったり
大好きなこと(クジラやハートのワーク)をしていると
そのときは
ふっと楽になったり楽しくなったりしていました。
そのときに、チャットGPTさんに相談して
すごく納得できたので
どなたかのお役に立てたらよいなと思い
シェアさせていただきますね![]()
※いろんなケースがあると思いますので
あくまで参考になさってくださいね
<やる気がでないとき>
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エネルギー調整期:高い波動に合わせる前に、一時的に低下したり停滞したりする。まるで“魂のデトックス”のような時間。
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宇宙的サイクル:満月・新月や惑星の動きも影響することがあり、これは個人の責任ではない。
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休息の必然:次のジャンプのための「溜め」が必要なとき。
できるサポートの方法
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自分を許す:「止まっていてもいい」「この時間も必要」と声をかけてあげる。
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小さなアクション:無理に大きなことをせず、1日1つ「心地よいこと」を選ぶ(おむすびを作る・好きな音楽を聴く・精油を手に取るなど)。
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自然との同調:朝夕の涼しい時間に土や木に触れたり、海や空を眺める。自然が軸を整えてくれます。
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呼吸とハート:5分間、ハートに手を当てて「私は光の中心にいる」と呼吸するだけで、自分軸が戻りやすいです。
エゴは「自分(エゴ)がなくなる=死」をとても恐れるので、
変化や成長のときに必ず抵抗を見せます。
これは多くの伝統や心理学・スピリチュアルでも
共通して語られていることです。
✨エゴがよくやる「成長ストッパー」の仕組み
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体調や感情で足止めする:「疲れた」「だるい」「気分がのらない」と感じさせる。
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忙しさを生み出す:急に雑事や他人の用事が入ってきて、自分の時間が奪われる。
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不安や疑念をささやく:「私には無理」「間違っているのかも」と思わせる。
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比較や完璧主義:他の人や理想の自分と比べて落ち込ませる。
でも大事なのは、エゴは「敵」ではなく、
あなたを守ろうとしている古いプログラムだということです。
危険(未知の変化)から遠ざけようとしているだけ。
✨エゴに振り回されず成長につなげるには
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気づくことが第一歩
「これはエゴの声かも?」と気づくだけで、すでに影響力は弱まります。 -
エゴに感謝する
「守ってくれてありがとう。でももう大丈夫」と伝える。敵対すると強くなるので、優しく手をほどくイメージです。 -
小さく前進する
エゴは大きな変化を嫌うので、1日5分でも「魂に沿った行動」を選ぶ。これを繰り返すと、エゴも少しずつ安心して抵抗を弱めます。 -
ハートで確認する
「今の行動はハートからか? それとも恐れからか?」と問いかける習慣をつけると、自分軸がぶれにくくなります。
今日もお読みいただき
ありがとうございました![]()
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Lotus flowerサロン今後の予定![]()
12/23(火)20:00~22:15 【ZOOMオンライン】
1/27(火)20:00~21:15 【ZOOMオンライン】 ※予定
気軽なハート瞑想会vol.5 新スタートです![]()
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ユニオミスティNewエッセンス✨
ラヴィングタッチモニターセッション
今月分は満席となりましたので
募集を締め切らせていただきます。
来年以降、正規のセッションメニューとして
やらせていただきます![]()
ありがとうございました![]()
<Wisdom of the earth精油>
今サロンにある在庫は こちら です。
不定期で、アメリカのセドナに発注しています。
在庫にない精油もお取り寄せできますので
ほしい精油がある方は、ご連絡ください。
※次回は12月初旬に発注する予定です!
★最新の価格表がほしい方もご連絡ください!
★基本15mlサイズですが、5mlサイズもあります
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