これしか、言うことがないほどの暑さ。
関東は夏本番で、毎日ギラギラ太陽に溶けそうな私。(いや、よく見てみたら溶けているかもしれない)
小学一年になった長女も夏休みに突入🌻
夏休みの宿題を沢山持ち帰り、コツコツスタートさせている🙆
親も、丸つけや音読の聞き取り、計算カードを解く手伝いなどなどやること多い。。
まぁ、親子共々初めての夏休みを楽しみたい今日この頃✨
しかし、本厄年の私にはそれなりにトラブルが相次いでいる。
まず、一ヶ月くらい前によそ見していたら階段の最後の一段を踏み外して転倒(TT)右足首を強く捻挫してしまい引きずって歩く生活を余儀なくされる。
それも、最近になってほぼ完治したところでまたもやトラブル。
次女を後ろに乗せて、園まで自転車をこいでいたら、段差に突っかかりそのまま自転車ごと転倒(T_T)
次女は、ヘルメット+安全ベルトを着けていたため幸い擦り傷で軽症。
私はというと今度は左足が自転車とアスファルトに挟まる形で衝撃がかかり、左足の甲から指全部がうちみ、捻挫、内出血で２倍に腫れ上がり足をつくことなんて無理なほどの激痛。
現在も、左足の指は曲げたり何かにぶつけたりすると激痛。腫れもまだひけていない。
幸い直ぐに整形外科を受診し骨には異常なかった。(事故った時は確実に骨折したかとおもったが)
こんなにも怪我が続くと厄年だな～なんて結びつけたくなる。早く普通に歩きたい😢
そして、体調の方はというと。
大嫌いな夏なのだがなんだかんだ元気に過ごせているほうかな。
でも、今日は夕食後軽い動悸、息苦しさ、吐き気に襲われた。おそらく発作。
横になり30分くらいで息苦しさは落ち着いてきたけど吐き気が改善しない。
頓服で出してもらっていたナウゼリンを飲んでようやく今落ち着いてきた。
夏場は、毎年暑さと湿度から慢性的に息苦しさを感じる。やっぱ苦手だな。
現在の治療薬
ジェイゾロフト75㎎
メイラックス1.5㎎
変わらず継続中。
暑さに負けないからだ作りが必要なのかな。