ってこと。そして、ああこれだけは教えたくなかった(泣)
皆さん、先生の手、気になった？
優雅だけど、きつねさんみたいな指になっているのが、動いているのが。
例えば、バットマンの動き、何だか遊んでいるのか
って思ったけど違う
あれは、インナーマッスルを動かしているのだあああ！
そう、手とインナーマッスルは連動してるのだああ！
肩甲骨を意識して、それこそ、ぎゅって粘るみたいに使うと、腕が疲れない。そして、同時に手を動かしてインナーマッスルを鍛える。
ｳｴｽﾄｽﾗｲﾄﾞなんかでよく見ると、よくわかある
ひょい！ひょい！と、手が動いてる…
無理やり肩甲骨を寄せようとしないで、さっきのブログのやり方で
続く
欲しかった靴代はここで