禁止令~存在するな~

こんにちわ爆笑



名古屋在住！！30代！！

 2人のお子のシンママで

アダルトチルドレンで 

ホステスのHaijiuruです(・・)ノ 




今日は、
禁止令
~存在するな~
（存在してはいけない）
について書いていきたいと思いますパー

　

~存在するな~（存在してはいけない）
これは、生存に関する禁止令になります上差し



鬱病の経験者は、この禁止令を
必ず持っていると考えられます上差し



なぜなら、この禁止令をお持ちの方は

自分を認めて欲しい気持ちを抱きやすく、

満たす事が出来ない場合に苦しみを感じます上差し

そして、認められない場合に

自分は存在価値がないと思う様になります上差し




その為、

認めて貰う為に身を粉にして活動したり

必要以上に周りに合わせる為

鬱や抑うつ状態、

ワーカーホリックになりやすいと言えます上差し





それでは、

~存在するな~（存在してはいけない）

はどの様な場面で刷り込まれたのでしょうか上差し



例えば、



・「お前はいらない子だ」

　「あなたさえ居なければ」等と

　　養育者に言われ事がある上差し


・養育者が無視・無関心

　（ネグレクト）であった上差し


・性的、身体的、精神的虐待の経験者上差し


・いじめの経験者上差し


・親の自殺上差し


・投げやりな生き方をする親を見て育った上差し



等が挙げられますパー






皆さんには、
アイデンティティが無い…
自分の人生で何かを選択したり
自分の人生で何かを決定するのが苦手だったり
自分を大切にする事が出来なかったり



そんなお悩みはお持ちではありませんか？
それはもしかしたら、
幼少期に
~存在するな~（存在してはいけない）
の刷り込み場面を
経験しているからかもしれませんよパー




禁止令・拮抗禁止令チェックを

ココナラで提供させて頂いております、

ご興味ございましたら

シンママ＊カウンセラー＊Haijiuruで

一度ココナラご覧下さいませ上差し