23日目

朝食7時45分頃
2歳の次女と雑煮の餅1つ白米一口けいちゃん一口➕酵素ドリンクを飲む

９時に1本目が中途半端になってしまったので0.3新しいの0.9の合計1.2の二度打ちをする。

クッキー三枚食べるチーン

昼食は食べるつもりなかったのに…。
がっつりしかも天丼を食べました爆笑

夕食はカニかに座サーモン１切れ

うん。やっぱり食べれちゃう。
薬効いていないのか…。
副作用もまったくないし…。
私の根性がないだけなのか笑い泣き


夜お風呂のあと体重計にのったら
な・ん・と72.9㎏ポーン
ん？正月あけて体重戻ってるゲロー

56㎏になりたいのに‼️根性なし😭
心入れ替えろ‼️私ムキー

来週から食欲コントロールするために
三日間のファスティングやるぞおーっ！


明けましておめでとうございます。21日目です。

今年初めて書きます。

昨年は子供の長男の就職
長女の受験&進学と次男の進学
その他チョロチョロ悩まされた１年だったえー

今年は落ち着いて平和に笑顔いっぱいで過ごしたいな照れ

そして私の最大の目標❗
ダイエット🍰🈲
あれから何日たっただろうか…。
マメに更新しようと思ったのにこれだ…。
本当ダラしがなくて面倒くさがりやチーン
だからデブにもなる。

でもglpは打ってる‼️
昨晩から1、2
でも食欲あるんてすけど(￣▽￣;)
どういうこと⁉️

明日は早朝に打ってみるつもりですおねがい