朝:
バナナジュース+ブルーベリー
一昨日焼いたさつまいもスコーン
ノンバター\(^o^)/yeaaaa

昼:
鮭おにぎり一個
サラダ
フルーツ

夜:
ピザ
パスタ
サラダ
ポテト


間食:
小魚黒豆アーモンド(笑)




はい、400ぐらむ増えました( ̄◇ ̄;)










iPhoneからの投稿