フケには２つの種類があります。
湿ったかたまりのフケ、乾いたサラサラのフケこの２つの原因、対処法が違います。
今回は湿ったかたまりのフケについて話していきます。

〈原因＆状態〉
・脂性肌で頭皮や髪がベタつきやすい。
・抜け毛を気にして３日以上髪を洗わない。
↓
フケの増加、臭い、かゆみ、炎症が起こる。

私たちの頭には、平均１０万本の毛が生えています。１本１本の毛は、皮膚の中側で「毛包」という部分に包まれており、その全てに脂腺があります。この脂腺から出る皮脂は、皮膚の常在細菌(白色ブドウ球菌、ニキビ桿菌、マラセチア)によって分解され、汗とまじって、髪を保護する皮表膜(皮脂膜)を作ります。

しかし、洗髪が足りないと、臭かったり、かゆくなったりして炎症を起こすが、これは常在細菌の増殖や、紫外線の影響で変性した科学物質のためとされています。
さらに、炎症を起こすと表皮のターンオーバーのサイクルが短くなり、角質細胞は大きなかたまりのままはがれ落ちて、病的なフケになります。

〈対処法〉
抜け毛を気にして洗わない、という人も多いのですが、不潔にしているとフケが増え、むしろ抜け毛を悪化させてしまいます。最低でも１日に１度はシャンプーをしましょう。
フケがひどい場合は常在細菌、特にマラセチアの増殖を抑える、ジンクピリチオンや、ピロクトンオラミン、抗真菌剤のはいったシャンプー剤を使うと効果的です。

フケ あれこれ ２

フケあれこれ２