皆様！抜け毛の原因って知ってますか？色々と原因があるのですが一つ一つ見ていきましょう！
【髪のヘアサイクルによる抜け毛！！】
髪のヘアサイクルとは、（髪が生えて抜けるまでの一定の周期）です！
髪には一本一本に寿命があり、寿命が来た時に抜け落ちます！！
成長期（4~6年）
↓
退行期（2~3週間）
↓
休止期（数ヶ月）
という感じのサイクルです！！
【成長期（4~6年）】
髪は、一日に0.3~0.5㎜、一ヶ月で約1.2㎝、一年では約15㎝伸びます！
髪が伸びていってるこの期間が成長期と読んでいます！
【退行期（2~3週間）】
成長期を経て、髪が成長が止まる期間です！
【休止期（数ヶ月）】
毛根の位置が浅くなり、毛穴の奥で新たに成長を始めた髪に押し出されるようにして抜け落ちます！
一本一本周期が異なり、脱毛時期がずれるので、まとまって一度に抜ける事はないです！
日本人の髪は平均して約10万本あります！！一日約50~100本程度髪が抜けることになります！
この抜け方は人間の生理現象です！
けれども、短くて細い抜け毛が増えてきたら、薄毛になりかけてる可能性があります！（もちろん切れ毛だったりもします）
【私生活による抜け毛】
もう一つの抜け毛の原因はパーマ、カラーのやり過ぎ！ストレスや食生活、喫煙や過度の飲酒、紫外線や間違ったヘアケアなどがあります！
何日も洗わずに毛穴が詰まっていると抜け毛の原因となる菌が繁殖してしまいます！
逆に洗い過ぎで、皮脂がなくなってしまうと、頭皮を痛めます！やりすぎもやらなさすぎも良くないと言う事ですね！
皮脂というのは、髪をコーティングしてくれるオイルでもあります！
髪は普段は、弱酸性ですが、パーマ、カラーでアルカリ性になってしまうと、皮脂は髪に行き届かず、毛穴につまります！！
皮脂は時間がたつと、酸化し「過酸化脂質」となり、頭皮の細胞を壊してしまったり雑菌を増やしてしまいます！
シャンプーの洗い残しも原因になります！
市販シャンプーは皮膚の細胞内に入って細胞を殺したり弱らせる成分が入っている場合があります！
そのためシャンプー後は、しっかりすすいでいく事が大切です！
紫外線も頭皮トラブルにつながります！
先ほど説明した過酸化脂質ですが紫外線を一時間浴びると量は6倍になります！！
細胞が壊れたり雑菌が増えたりするのが6倍になるって考えると怖いですよね～！
ストレスというのは、精神面だけではなくて、身体にも影響を与える事が分かっております！
強いストレスを受けると、自律神経に影響を受けて、頭が痛くなったり、お腹を壊す事があります！それと、髪の抜け毛や生え方についても一緒で、自律神経のバランスが崩れてくると、頭皮の血管や細胞が弱っていきます！すると、しっかり栄養をとっても、栄養が行き渡らず弱くボリュームのない髪となり、抜ける髪も増えていきます！
また、血流を良くする男性ホルモンのジヒドロテストステロン（脱毛効果がある）が働き、血流を良くするのと同時に脱毛効果があるので抜け毛が増えます！
最後にもう一つあるのですが
広汎性脱毛というのもあり、
毛根が変形した状態で抜け落ちるケース！
育毛剤の成分が体質に合わず途中で髪の成長が止まって抜け落ちたり、シャンプーや育毛剤の成分が身体に副作用を起こして、抜け毛が発症してしまうというもの！！
やっぱり遺伝というのも原因としてあるそうです！
なので、髪だけを綺麗にしようとするのではなく、内側から綺麗にする意識をつける事も大事ですので意識してみてください！
そうするとあらゆる綺麗が身に付くと思いますので、ご参考に～！！
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LINEで髪や予約の相談したい方！
【髪のヘアサイクルによる抜け毛！！】
髪のヘアサイクルとは、（髪が生えて抜けるまでの一定の周期）です！
髪には一本一本に寿命があり、寿命が来た時に抜け落ちます！！
成長期（4~6年）
↓
退行期（2~3週間）
↓
休止期（数ヶ月）
という感じのサイクルです！！
【成長期（4~6年）】
髪は、一日に0.3~0.5㎜、一ヶ月で約1.2㎝、一年では約15㎝伸びます！
髪が伸びていってるこの期間が成長期と読んでいます！
【退行期（2~3週間）】
成長期を経て、髪が成長が止まる期間です！
【休止期（数ヶ月）】
毛根の位置が浅くなり、毛穴の奥で新たに成長を始めた髪に押し出されるようにして抜け落ちます！
一本一本周期が異なり、脱毛時期がずれるので、まとまって一度に抜ける事はないです！
日本人の髪は平均して約10万本あります！！一日約50~100本程度髪が抜けることになります！
この抜け方は人間の生理現象です！
けれども、短くて細い抜け毛が増えてきたら、薄毛になりかけてる可能性があります！（もちろん切れ毛だったりもします）
【私生活による抜け毛】
もう一つの抜け毛の原因はパーマ、カラーのやり過ぎ！ストレスや食生活、喫煙や過度の飲酒、紫外線や間違ったヘアケアなどがあります！
何日も洗わずに毛穴が詰まっていると抜け毛の原因となる菌が繁殖してしまいます！
逆に洗い過ぎで、皮脂がなくなってしまうと、頭皮を痛めます！やりすぎもやらなさすぎも良くないと言う事ですね！
皮脂というのは、髪をコーティングしてくれるオイルでもあります！
髪は普段は、弱酸性ですが、パーマ、カラーでアルカリ性になってしまうと、皮脂は髪に行き届かず、毛穴につまります！！
皮脂は時間がたつと、酸化し「過酸化脂質」となり、頭皮の細胞を壊してしまったり雑菌を増やしてしまいます！
シャンプーの洗い残しも原因になります！
市販シャンプーは皮膚の細胞内に入って細胞を殺したり弱らせる成分が入っている場合があります！
そのためシャンプー後は、しっかりすすいでいく事が大切です！
紫外線も頭皮トラブルにつながります！
先ほど説明した過酸化脂質ですが紫外線を一時間浴びると量は6倍になります！！
細胞が壊れたり雑菌が増えたりするのが6倍になるって考えると怖いですよね～！
ストレスというのは、精神面だけではなくて、身体にも影響を与える事が分かっております！
強いストレスを受けると、自律神経に影響を受けて、頭が痛くなったり、お腹を壊す事があります！それと、髪の抜け毛や生え方についても一緒で、自律神経のバランスが崩れてくると、頭皮の血管や細胞が弱っていきます！すると、しっかり栄養をとっても、栄養が行き渡らず弱くボリュームのない髪となり、抜ける髪も増えていきます！
また、血流を良くする男性ホルモンのジヒドロテストステロン（脱毛効果がある）が働き、血流を良くするのと同時に脱毛効果があるので抜け毛が増えます！
最後にもう一つあるのですが
広汎性脱毛というのもあり、
毛根が変形した状態で抜け落ちるケース！
育毛剤の成分が体質に合わず途中で髪の成長が止まって抜け落ちたり、シャンプーや育毛剤の成分が身体に副作用を起こして、抜け毛が発症してしまうというもの！！
やっぱり遺伝というのも原因としてあるそうです！
なので、髪だけを綺麗にしようとするのではなく、内側から綺麗にする意識をつける事も大事ですので意識してみてください！
そうするとあらゆる綺麗が身に付くと思いますので、ご参考に～！！
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