年が明けて、心新たに
本気モードな目標
「着ぐるみを脱ぎます」
宣言
もともとぽっちゃり体型ですが…。
さすがに身体につまめる肉がいっぱいで
嫌気がさして来ました
そしてもう１つ
「10㎞完走」
去年はかなりキツく感じて断念しましたが
秋頃までには達成したく
1ヶ月20㎞ラン計画
こまめに走る習慣をつけたいと思っています
とはいえ、この雪
快適に外ラン出来るようになるまではまだ先かな
最近はもっぱらトレーニングルームでの室内ランです。
今月は残り6㎞頑張ります！
そして、今日は涌谷サロンにて
お顔エステのトレーニングレッスンでした
この写真は師匠ですが…↑
今日はKAORIさんと一緒です
おかげでとても勉強になりました。
ありがとう
自宅では次男(六年生)をモデルに練習していますが…
やっぱり爆睡してます
身体も大きくなり、声変わりもして来たけど、
まだまだ可愛いもんですね
それではこのへんで
次回は
「東北風土マラソン」
関連について書く予定です。
どうぞお付き合い下さいませ