ずいぶん間に挟みましたが
じゃあ、具体的にどうすればいいのでしょう
自分を変えられた人と、変えられない人の差。
にこうさは、真剣さだと思います。
・・・？
私、真剣に思ってるわよ
って？
あのな。
「変えたい」って誰にでも言えるんよ。
だって自分の希望だもん。
１０キロやせたいとか、
年収OO欲しいとか、
勉強したいとか、
結婚したいとか、
OOに就職したいとか
今すぐ言えるじゃん？
それ、人に言っても
「ふーん。そうなんだ」
ってなるだけじゃない？
じゃなくてーーー(￣□￣;)!!
１０キロ痩せる！
年収OOにする！
勉強時間する！
結婚OO歳にする！
OOに就職する！
と言ったらどうでしょう？
言葉にすると、自分に嘘をつけないっていう気持ちが生まれるんよ。
そしたら、
痩せるにはどうしたらいいか？
年収を増やすには？
勉強時間を作るには？
結婚から逆算すると、、、
この資格を取ったら就職できるかも？
なんてアイデアがいっぱい出てくるの。
「OOになればいいなあ」と思ってたときとは違う
「何か」が生まれるんだよ
それに、周りも応援したくなんじゃないさ。
そうすると、情報だって入ってきますよ。そうやって考えてくと
自分には無理なやり方ってのも出てくるじゃない？
そこ、チョーーー大事！！！
自分ができないって認めるって大事！！
弱さを認めるって第一歩なんよーーー！！
おっと、そこで出来ない自分を責めたら終わりだぜベイベー
出来んでもえーんよ。
出来ひん自分が居てもえーんよ。
出来ることやったらえーんよ。
それが陰を抱えて（自分を認めて）
変わることってことなんだわ。
責めてしまったら
「自分を変えたい、変わりたい」
より
「自分が嫌」
なだけの、陰な自分に逆戻り。
バランスが崩れてしまう。
目標を言葉に出したり、
スケジュール表に書いたり、
毎日見るところに貼ってみたりするといいわ。
よくマンガとかであるじゃん。
「必勝！」とか「合格！」とか部屋に貼ってある。
あれ、実はオリンピックなどのメダリストってやってるんだよ
できない自分を責めるより、頑張る自分になりませう。
そしたら絶対叶います
受け入れて赦すってことよん。
