日課となってます。
そこで目にしたドライブラッシング。
天然の豚毛などの
柔らかいブラシで体のリンパの流れに
そりながら濡らさない状態で
体をブラッシングするという
美肌健康法。
さっそくやってみたけど
めっちゃいいかも
青あざが、できやすい体質
でわりと足が汚いっていうか...
うん、汚い（確信)
だけどドライブラッシングはじめてから
血色よいし
あざも治ってきてる！
あざの治りが早い。
リンパの流れが良くなるからかな？？
思っていたよりも効果があり
ちゃんとしたドライブラッシング用の
ブラシ買おうかと。
浴室に置いておかなければカビることもないだろうし。
朝起きたらやるといいらしい。
それかお風呂前。
引っ越し前で、住所が確定してないから
アマゾンで通販しちゃうと
受け取りが難しいから
店舗で買いたいなー
豚毛がいいかなー
こういう柄の長いものなら
背中まで届くから
こういうのがほしい
要するに乾布摩擦みたいなもん？？
ほんと血行よくなるし
足の色がワントーン綺麗になるかんじ。
あざが消えたら見た目違うよね。