30女の100キロからのダイエット

2年間かけて104キロの体重から65キロ前後までダイエットに成功


でもほぼ1年、5キロの降り幅でいったり来たり。
体重はもちろんだけど、体脂肪が減らない、、皮が残ってる、、たるみをなくすため、最後の手段でジム通いを決断。


無事にナイスボディになってやる