娘は来月で2歳になるのですが、
一日のうちどこかでお昼寝タイムがあります![パンダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/172.png)
が、最近徐々にお昼寝の時間が短くなっていき、また、時間も徐々に遅くなってきていたので、そろそろお昼寝しなくなるのかなーと思ってたら
その日は突然やってきたのだった…![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
あーあ。
娘のお昼寝タイムが息抜き時間&スクワットタイムだったのになー![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
こりゃ、本格的に早起きして朝活しなくては!
と、言っても朝起きてソッコースクワットするのは嫌じゃ…![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
化粧したばっかりなのに汗かくのも嫌だし![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
こりゃ自分のタイムスケジュールを考えなおさないとだな![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
と、そんな今日は
・スクワット 合計200回(←娘っこのお昼寝がなくなったため刻みました
)
・骨盤枕5分
のみ!
今日は何故か下半身がダルく、気持ちも乗らなかったので(←息子と喧嘩したため(笑))、
これだけにしました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
且つ、膝も痛いので一分骨盤ダイエットも
今日は休憩…![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
こう言う時は思い切って体を休ませた方がいいのか、
体にムチを打って頑張った方が引き締まったボディがゲットできるのか…。うーん![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
はぁ。
2日に一回は息子と喧嘩するか
ムキーッとなって説教くらわすか
どちらかだな、最近![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
終末旦那に子供任せて、どこか一人で
ぶらっとさせてもらおうかしら![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
でないと
←こうなっちゃいそう。
ほんとはスタバで○○フラペチーノ的なのを
食したいところですが、あんなのダイエットの天敵じゃーーーー!!!!![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png)
と、まぁ一人になりたいとか言いつつ
週末になったら家族でお出かけするんだろうけど![お団子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/225.png)
そう言えば、昨日はホワイトデーでしたねー。
一昨日旦那が
「今年は会社の女性陣からいっさいチョコはもらってないんだけど、普段サポートしてくれてる感謝を込めて、もらってないけどあげた方がいいって打診したんだよねー
」
と言っていたので、
「ほーぅ。
じゃあ普段家でサポーター役に徹してる私も何かもらえるってことでいいの?
」
と聞いたら
「え?ないよ?
」
とのこと。
ちっ![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
いいさ、ダイエット中だしー。
えーん。。
来年からは絶対作らん!
子供たちだけのために作ることにする![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
一日のうちどこかでお昼寝タイムがあります
![パンダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/172.png)
が、最近徐々にお昼寝の時間が短くなっていき、また、時間も徐々に遅くなってきていたので、そろそろお昼寝しなくなるのかなーと思ってたら
その日は突然やってきたのだった…
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
あーあ。
娘のお昼寝タイムが息抜き時間&スクワットタイムだったのになー
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
こりゃ、本格的に早起きして朝活しなくては!
と、言っても朝起きてソッコースクワットするのは嫌じゃ…
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
化粧したばっかりなのに汗かくのも嫌だし
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
こりゃ自分のタイムスケジュールを考えなおさないとだな
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
と、そんな今日は
・スクワット 合計200回(←娘っこのお昼寝がなくなったため刻みました
)
・骨盤枕5分
のみ!
今日は何故か下半身がダルく、気持ちも乗らなかったので(←息子と喧嘩したため(笑))、
これだけにしました
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
且つ、膝も痛いので一分骨盤ダイエットも
今日は休憩…
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
こう言う時は思い切って体を休ませた方がいいのか、
体にムチを打って頑張った方が引き締まったボディがゲットできるのか…。うーん
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
はぁ。
2日に一回は息子と喧嘩するか
ムキーッとなって説教くらわすか
どちらかだな、最近
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
終末旦那に子供任せて、どこか一人で
ぶらっとさせてもらおうかしら
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
でないと
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
ほんとはスタバで○○フラペチーノ的なのを
食したいところですが、あんなのダイエットの天敵じゃーーーー!!!!
![ムキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png)
と、まぁ一人になりたいとか言いつつ
週末になったら家族でお出かけするんだろうけど
![お団子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/225.png)
そう言えば、昨日はホワイトデーでしたねー。
一昨日旦那が
「今年は会社の女性陣からいっさいチョコはもらってないんだけど、普段サポートしてくれてる感謝を込めて、もらってないけどあげた方がいいって打診したんだよねー
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
と言っていたので、
「ほーぅ。
じゃあ普段家でサポーター役に徹してる私も何かもらえるってことでいいの?
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
と聞いたら
「え?ないよ?
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
とのこと。
ちっ
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
いいさ、ダイエット中だしー。
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
来年からは絶対作らん!
子供たちだけのために作ることにする
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)