12/22~12/28
体重
56.8kg→56.0kg ▲800g
体脂肪
32.5%→32.1% ▲0.4%

1日2食の置き換え
*お嬢様酵素ダイエットで便秘は絶対解消されません。期待してはいけないので注意

58.8kg 32.3%
お嬢様酵素
紅茶
ヨーグルト

弁当


55.7kg 31.5%
お嬢様酵素
ヨーグルト

今日は会社でお菓子を配られたので食べた

56.0kg 32%
お嬢様酵素
カフェオレ


弁当


55.7kg 30.9%
お嬢様酵素
たらこといかのパスタ