【相手の感情はコントロールできません！】
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内向的で敏感な人は
周りの人々の顔色を気にしながら
行動しますよね？
つまり
相手は何を感じ
何を思ってるのか？
とにかく気にし過ぎる
気にし過ぎて、クタクタ…
どんな感情を抱くのも 自由
相手の感情は、相手だけのもの
あなたの感情も あなただけのもの
相手の抱く感情は
どうもこうも できないけれど
相手を心から思いやる事は大切
↓
その思いやりを押し付けない
相手の実際の反応に期待しない
これを意識するだけで
モヤモヤする事が減ります
悩んでも無駄なことを手放せて
心がまた軽くなります
私は 私、あなたは あなた
私もOK
あなたもOK
お互いが これならOKと思い合える
そんな世界が実現しますように✨
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繊細な真面目女性の
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昭和生まれ、HSP気質で
精一杯がんばってきた女性たちが
笑顔で、幸せを感じて
自分らしく過ごせるようになること
#自己犠牲人生卒業
#ネガティブ思考
#人間関係の悩み解消
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#自分軸と他人軸
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