敦賀でチネイザン、アロマの施術などが受けられる
リラクゼーションサロンアイリス
かどの しほです
最近、特に思う事
私も含め、呼吸が浅い人が多いですよね
基本生活の姿勢もあると思います
意識的に深呼吸
特に、息を吐く事をオススメします
なぜなら、、、
女性の人は特に聞いてほしい
痩せやすくなるはずだ(笑)
肺という臓器は、哀しみが溜まりやすい
私は、チネイザンの哀しみが溜まっているエリアが硬いんです
なので、肺にも溜まっていたりするんでしょうね
息が吐けない→だから息が吸えない
私が思うに、過呼吸の人って、哀しみをたくさんもっているのではないかな?と
そして、脂肪ね
脂肪がエネルギーに変わる時、二酸化炭素と水に分解されます
約8割が二酸化炭素で排出されます
脂肪燃焼で大事なこと、二酸化炭素の排出量を増やす事にもなってくるかな
浅い呼吸では、痩せにくいし、哀しみも溜まりやすい
しっかり、吐き出してから、吸おう
リラクゼーションサロンアイリス
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