前回に続き、うつ病のその後について。
妊活から離れた記事が続いてすみません。
ご興味ない方はスルーください。
一方で…
私は仕事が高負荷になったことと
上司との相性でメンタルにきてしまいましたが、
以前読んだこの記事が気になっていました。
体外受精などの高度不妊治療を受ける女性の約半数が 治療開始初期の段階で、すでに軽度以上の抑うつ症状あり
なのでたぶんこのカテゴリの方の中には、
うつ病と診断されている人も、隠れうつ病の人も、
結構いらっしゃるんじゃないかなぁと思うのです。
私も、仕事がトリガーにはなったとはいえ、
不妊治療の悩みも根底にはあったと思います。
なので復職までの流れが
どこかの誰かの方の役に立つかも？と思い、
一応記録させてもらいます…！
さて、復帰までの流れのおさらいです。
①心療内科で復帰可能な旨診断書をもらう
②産業医との面談にて復帰できそうか判断する
③人事との面談にて復帰ポジションを決める
④復帰（段階的な勤務負荷UP）
今回は、
③人事との面談にて復帰ポジションを決める
についてです。
まず、
段階的に負荷を増やしていくので
すぐにそのポジションにつくわけではないのですが、
一旦提示してもらったのは、２つでした。
①今までと同じポジションに戻る
②全く別のポジション（新部署）に挑戦する
①は一応管理職。
責任も大きいので、残業も多くなる可能性大。
一応不妊治療のことを伝えたら、
ノルマをゆるくして戻ることも可能と言ってもらえました。
（これまで直属上司はそんなこと言ってくれなかったのに
）
）②は未知数。
ですが、そこそこ役割は重たそう。
一応話を聞かせてもらうことにしました。
本格的な復帰に向けて、
自分が今後どんなキャリアに進んで行きたいか、考えてみてね
と言っていただけました
うちの会社に不妊治療と両立できるような制度はないものの、
私が前例を作ればいいじゃないか！！！
と前向きになることができました。
ちょっと前までは、
会社辞めて独立するか？
専業主婦になるか？
ローンあるからバイトはするか？
とか考えていましたが、
会社も捨てたもんじゃないな〜と思えたので、
残ります！
もう一度頑張ってみます！
ちなみに、私が病んで休職した、
という噂は会社じゅうに流れてしまってると思いますが、、
堂々と出社します！
だって、
メンタルやられるほど真剣に仕事してきたってことだから。
そして、
この経験が今後身の回りの誰かの役に立つ可能性もあるはずだから！
寄り添える懐ゲットしたと思う事にします
（超絶ポジティブなこと言ってますが、今回迷惑かけてしまった会社の人たちにはちゃんと謝罪しました）