昨日

●朝
オレンジジュース
フランスパン
（チーズ／ハニー）

●お昼（外）
【焼き魚定食】
ほっけ(半身)
揚げ出し豆腐（豆腐３切れ／茄子）
サラダ
肉じゃが
ごはん
お味噌汁

●夜
洋風肉じゃが（チキン／じゃがいも／たまねぎ／いんげん）
おでん（だいこん／にんじん／たまご／練り物）
かぼちゃの煮付け
空豆
シラス豆腐（白魚／豆腐）

頭痛

ここ数日イライラする。

つい、こないだまで穏やかな気持ちがずっと続いていたのに、
普段は気にならないんだろうなぁ、という事が
無性にイライラする。

５ヶ月に入って、とうとうストレスも溜まって来たのかね。
体重もビックリする位増えて来て、イライラするw

検診が４週に１回になって、モチベーションが下がってるのかなぁ、、
ホルモンの関係なのかなぁ、、

週末は体調も崩してしまい、もう人に会いたくないとさえ思った程。

色々と思い出して悔しくなって、寝起きに号泣してみたり、、

そんな時、一緒に住んでる人に、気持ちを察して欲しいのに
鈍感過ぎて、１ミリも気持ちを感じ取ってくれない事が
更にストレス。

仕事が忙しくて、昼の時間がめまぐるしく過ぎていく事だけは、
今は心地よいかもしれない。
ヒマならもっと色々考えて苛々しそう。
でも、オナカが張るのは危険だなぁ、、、


夜中に目が覚めて、色々考えて、寝れなくなる事もあるけど、、、

以前はもっと楽天的だったのになぁ。

15w 反省、、、

昨日ランチで食べた担々麺、、、

中辛を頼んだはずなのに、食べてたら目から涙が、、
普段辛いもの食べても平気なのに、顔から汗が、、

辛すぎる、、これは絶対間違えて「激辛」にされた、、、と思いつつ、
我慢して食べた結果、、
（しかも最初に出て来たオーダーが間違ってた経緯もあって、
面倒だから、言わずに我慢した、、のが、失敗だったんだ、、）

夜、お腹に激痛が、、、

人生の中で３番目に痛かった本気の激痛。

オナカが気になって「妊婦　辛いもの」でネット検索してみたら、

辛い物は特に気にする必要ない、、ってあるけど、、、

激痛を伴う場合はどうなんだろ？

今晩様子みてみて、体調が悪かったら
明日病院行こうかな、、

、、、ものすごく反省。
あんな辛いもの、我慢してまで食べなきゃ良かった
＆
あの店、二度と行かない。

14w

ああ、気づいた。

ようやく、水もお茶（麦茶）も美味しく飲める様になってきたw

１５wが近づくと、ツワリの症状が和らぐ、無くなると言われてるけど
本当にそうみたい。

一安心(ﾟ∀ﾟ∀ﾟ∀ﾟ)

また電車で貧血、、、、

月曜日だから？…

たった４駅なのに耐えられず、、、
青イチで数本電車見逃す、、、

ついでに今日は会社についてからずっと吐き気、、、

色々調べてみると、数日前に続いてた頭痛も
貧血に繋がっているそう、、

づらい、、、

毎度電車でこの状態は厳しいので、病院に行くことにした、、