斉藤明日美 Official Blog

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昨日∽今日∽あすみん
昨日の事は覚えてない~明日の事は考えない~今日のわからなぃ~~!!

Amebaでブログを始めよう!



いきなりですが皆さんの爪は丈夫ですか?笑


この間何か忘れてしまったんですけど
何かの蓋を開けようとしたら
親指の爪の4分の1に亀裂がはいりました…

利き手の親指って凄い使うので
現状若干辛い状態です🥺🥺
親指の存在の大きさを知らされた1週間でした。



完全に欠けて取れるならまだいいのに
取れないでグラグラしている…泣
なんだか歯の話みたいですね⇧⇧⇧笑




明日は長野県で撮影ー!


カイロ持っていこ!!


今日も1日お疲れ様でした😳


皆さんよい休日を…❤





こんばんは^^*



今日も1日お疲れ様でした!


天気予報を前の日に必ず見るのが
日課ですが、
私が見た時は次の日の最高気温は
20℃!!となっていました。

久々にあったかい!わーい!と
喜んだ次の日は
多少薄着で外に出ました。






が、、、、



20℃とはいっても
季節は冬。

さすがに薄着は寒かったぁぁぁぁ


なんとか風邪を引かずに
過ごせたのでよかったです🥺






北海道と違って
東京は外が冷えるとお家の中がとーっても
寒いので、最近は暖房はかかせません😣





あったかい鍋でも食べたいですね💭💭





あったかいスープや味噌汁もいいなぁ



よし!今日はおでん!笑笑













先日高校の友達と約1年ぶりにご飯に行き
大好きな日本酒を久々に味わってきました♪




どのおちょこでのむかを選べることに
さらにテンションが上がってしまいました!!


最高でした😳


定期的に通うと決めたっ!!笑




私は可愛らしい桜の模様のようなおちょこで
美味しい日本酒を頂きました✧︎







そして、
店員さんがおすすめしてくれたこちらの
『智則』を初めて頂きました。

とてもスッキリしていてのみやすいので
気づいたら注ぐお酒がなくなっていました😂笑







またのみたいなぁ










明日も良い一日になりますように💭






見てくださってありがとうございます😊❤



こんばんは♪



とうとう暖房の時期が来ましたね~

風邪をひかないように予防をしっかり
行いたいと思います!


皆さんも気をつけてくださいね😣
















最近いらない洋服の整理をしました!


当時はこの洋服気に入っているしずっと着たい!!
なんて思っていた洋服も




今では→もうこれは着れないな、、💭
            ちょっと子供っぽいかな、、💭

と思うようになっていました。

本当にびっくりです。

感覚や考え方が変わっていて
不思議な感覚でした。





歳をとるスピードが本当に早く感じていて
こわいですが誰もが通る道なんですよね、、、😭笑



とりあえずもう着ない洋服は
メルカリさんに出品しましたっ

売れるといいなぁ🙄






うぅ、とりあえず寒い、、、




さいごに




最近のお気に入りのリップはこちらの
OPERAのリップです✨
レッドとピンクを2本もプレゼントして頂いたんですが
グロスいらずで色も落ちにくいしもう最高です!!







ここ毎日使ってます😎😎


もちろん明日も。


おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz





こんばんは♪


夜になるともう寒いですね😣


風邪は引いていませんか??

毎年この時期になると龍角散が
手放せなくなりますが、、

きっと今年も気が付くと
手放せなくなっているはずです!笑
(つねに口に入れてます。。)




風邪予防として
うがいは実際あまり効果がないと
朝のとあるニュース番組でやっていましたが
手洗いは本当に大切みたいですね!


私の場合なにかする度に
手を洗ってしまいがちなので

むしろ乾燥や洗い過ぎの影響で
手があれないようにしっかりケアしないと!と思います😌💭💭


皆さんも手洗いは忘れずに♪












先日G(社長)から
私の好物を頂きました♪

一体なんだと思いますか??
中々当ててもらうには難しいような気がしますが…🤣






正解は…












ジャーーーん!!!




メンマでしたー!!✨







おつまみに最高なんです🤣笑

手作りをよく頂くんですが
いくらでも食べれちゃうくらい
美味しくて止まらないんです💭

気づいたら食べ終わっています。泣


ラーメンの時にしか食べるイメージが
なかったメンマですが、

 本当につい最近見方が変わりました。

私も大人になりましたよ皆さん…😭👏🏼笑




メンマの美味しさに改めて
気付かされました👏🏼


最近メンマを食べていない方は
ぜひ食べてみてください♪







今日も見てくださってありがとうございます😊








明日も素敵な一日になりますように💓
おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz

































こんにちは(*ˊᵕˋ*)



また台風が来ているみたいですが

これ以上被害が増えないことを

祈るばかりです。



去年もこんなに台風来てたのかな?





雨の日はなんだか寂しくなるから苦手です。

きっとほとんどの人が共感してくれるはず☝️








昨日はほとんど雨に打たれず
ロケ撮影が終わりました!




今回の撮影はアイメイクは一切無しで
ライン引いてマスカラだけだったの!


普段自分でメイクをする時は
いかに目を大きく見せるかがポイントだから

アイメイクを凄く大事にしているの。

その時のコーデとか雰囲気に合わせて
色の組み合わせを変えたりしてるから

初めは一切何もないのが不安というか、、
自信が無かったけど




鏡を見ているうちに
だんだん気に入っちゃったんです!笑




自分らしくていいかも!って!


カラコンした事ある人はわかると思うけど

付けてたカラコンを外して
裸眼になってすぐは

自分の目ってこんなに小さかったのね…と
少し絶望するけど、、

無いのはないでいいかも、、?って
ポジティブに考えたらだんだん受け入れてきて
むしろ気付いたら裸眼でもいいじゃん!って気に入ってるみたいな?

語彙力なくてごめんなさい(・_・、)笑




と・り・あ・え・ず


写真の出来上がりがとっても楽しみです♪



その時の様子や写真は
WebやYouTubeに来月アップされるので
その時は告知させていただきますね!
沢山の人に見てもらいたいなぁ🙏💭💗





今日も見てくれてありがとうございます😊
















こんばんは♪



久しぶりに書きます!






文章力に自信が無いので
少しこういった文章を打つことに対して
苦手意識を持っていたようです。泣


すみません、、





偽らないで私らしく文字を伝えればいいんだなと、、

そう思いました。





重く考えすぎですね。😓
よくないよくない!






こうやって私のブログを見に来てくださる方が
1人でもいてくれるなら


皆様と楽しい日々を共有して行きたいと
思いました☺️





今後とも宜しくお願いします!













話は変わりますが



私はYouTubeが好きで
色々な方を毎日見るんですけど

その中で、

ある「飲み物」の紹介をされていて


とても気になったので、実際に私も買ってみたんです!




その飲み物は↓↓↓



じゃーん!!
「ヘルシア緑茶」です!





これを一日に1本飲むだけで

その女性は痩せたと動画内で言っていました。




私もその言葉を信じて一視聴者。試しました。




まだ初めて間もないですが、












『-3キロ』痩せました!👏🏼✨✨



これ、まじです。笑




痩せずらい身体にもなるのだとか。


もし体型など気にされている方が
いましたら是非試してみてください!







本日のオススメ紹介でした🙈









明日明後日は台風の影響で雨が続きます。

無事に台風が過ぎることを祈りましょう😭


途中で台風消えないかなぁ







今までにない大型台風って言われても
全く想像が出来ないですよね。



食料調達しておこうと思います。


準備して損はないですよね!
モバイルバッテリーも満タンにしました!

あとは大人しくおうちにいるだけ!笑





お仕事の方は本当に気をつけて下さい。










今日はこの辺で。



また明日♪






















こんばんはー!



昨日の【ヨドバシ大撮影会】には
2千人程の多くの方が参加されたようで
とっても楽しい一日になりました!

来て下さった方々には
撮影会を盛り上げて頂き感謝です✨






そして沢山の素敵な写真
ありがとうございます!!

何枚も撮った写真を
プレゼントして頂けて嬉しいです!😭

両親が喜ぶので
近々見せたいと思います!












同じ事務所の先輩のさやねぇと♪









学生さんから大人まで
沢山の方に撮って頂いた写真は
撮る方によって、同じ場所でも
写真の雰囲気だったり、色々違うと思うと
奥深くて面白いですよね。





写真家の先生が
開会式で、「写真は愛だ!!」と
言っていました。


私の語彙力では
上手くは説明は出来ないですが、、
凄い心に響きました!!!泣



改めて写真の良さを
感じた一日となりました。










6月1日にも30名限定の
ポートレートを学べる撮影会が
行われます!!
人数に限りがあるのですが
現在まだ予約に空きがあるようなので
さらなるポートレートの腕を磨きたい方!
私に会いに来てくれる方!
是非予約してほしいです🥺🥺❤



この撮影会では浴衣などの
良い雰囲気がさらに出るような
衣装も着る予定なので
私も楽しみです!!





昨日は長時間ヒールを
履いていたので、
いくつか足の指に水膨れが、、、泣
クリームを塗って安静にして
今日は早めに寝たいと思います♪




今週も頑張りましょうねー!!
ではまたねん!✩.*˚











こんばんは♪






明日は冬のような寒さになるみたいですね〜🥶🥶
おそろしい、、、



ざっくりですが冬服は収納しました!
ですが明日に備えて出さないと…





明日で桜はもう終わってしまうのでしょうか、、泣


お花見は出来なかったけど
夜桜を先日見に行きました✨







どうですか??
なんとなく雰囲気が出ているような写真が
撮れた気が!!
私は満足してます✌️(自己満)笑







来年はお花見したいなぁ!!!

G(社長)に絶対お願いする!!!














最近はお休みの日にバドミントンをしに体育館に
行くのが趣味です♪


学生の頃の部活を思い出しながら!

学生の頃の影響で膝が普段から少し痛むので
しっかりとテーピングを巻いてから行っています。

見た目はガチ勢。笑
いや、心も。





帰りはいつもたこさんウィンナー状態です😂



顔も髪もボサボサになってしまいますが、、、



とても楽しく打っています♪









心から趣味を楽しんでいる感じに
とても充実感を味わっています!!





何か趣味が1つでもあるのは
本当に良いと思いますー!



中々見つけるのは難しいとは思いますが

オススメです!!





今月も沢山お仕事をして
沢山バドミントンもするぞー!!



皆さん風邪を引かないように気をつけて
くださいね٩(*´◒`*)۶


ではまたねん!












こんばんは♪


昨日は気温が高いと油断して薄着で
外へ出てしまいました。



油断は禁物ですね!笑




夜は冷えた身体を温める為に
スンドゥブを作りました。



辛いのは好きですが
私の身体は苦手みたいなので
マイルドな辛さを選びました。


そのおかげが風邪は引いていないようです!
安心💭






GW明けに放送される予定の
とある番組の撮影をしてきました。


撮影の合間にコーヒーを頂いたんですが

私にコーヒーはまだ早いと思い
避けてきましたが、
せっかく頂いたので飲んでみようと思いました。






多少の苦味はありますが、
以前よりも飲めて
なんだかコーヒーの良さが少し
わかったような
気がした日でした。




番組の告知は
のちのちさせて頂きますので
お楽しみにー❤





今週のどこかで衣替えを
しようかなぁ。


春が来るのは
嬉しいですね。



今年の暑さにも耐えれるように
道民頑張るぞー!!( *˙0˙*)۶








こんばんは⚽️🏃🏼‍♂️






最近は気温が高く

春が来たのを実感出来て嬉しい嬉しい!


お花見とかピクニックとか
皆でしたいなぁ









気温が低い時期より
温かいと身体を動かしたくなります




とあるお仕事で
卓球とサッカーをしました!







どちらも中々やる機会は少ないですよね。


ただ、、、



私意外とスポーツ全般出来るんです🤭🤭🤭




運動神経悪そうに思われやすいですが、、



お爺さんが経営している
千葉県のとある卓球場。


天井にシャンデリアが!!!


な、なぜ。。






卓球の玉が一日に何個も当たっているのでは
ないでしょうか、、、



昔ながらの卓球場という感じで
レトロな雰囲気に包まれる空間は
なんだか時間を忘れてしまうそうで
ひたすらラリーを相手の方と
続けていました



意外にも人気で
少年からお爺さん世代が
卓球を楽しんでいました✨







なぜシャンデリアが天井に
いくつもついているのかというと、

元々は社交ダンスのスタジオだったらしく
その名残を消さないままにしているみたいです!

西白井駅から徒歩25分先にある
卓球場へ、、
是非機会があれば
行ってみてはどうでしょう👍












卓球の後はサッカーをしました!



コーチのトレーニングを受けた後は
いざ試合!!



皆さんの優しさのおかげで
シュートを決めることが出来ました👏🏼👏🏼笑


ボールを蹴るというのは単純な事のように思えて
実際にやってみるととても難しかったです、、


改めてプロサッカー選手の方の
凄さを感じた日でした。






ふと寝る前に
高校生の体育祭で
サッカーに出場したあの日を思い出しました。

とりあえず見た目から入ると言って
チームの皆でユニフォームを揃えました。
そのおかげもあってか
チームで同じユニフォームというのが
目には見えない団結力を生み
私のチームは先輩方にも負けず勝ち進み
なんと


【✨優勝✨⠀】!!!


素敵な青春時代を思い出しました。




身体を動かすのはやっぱり楽しい!


自分の得意種目のバドミントンが
今無性にやりたいです🤣←




休みの日にでも行こうかなぁ












最後に、、、
当時の体育祭の写真でも載せておこうε”ε”ε”(ノ* •ω• )ノー⚽️




ばいちゃ💓