こんばんは🌇
ハッピークリエイターの
ことみんです☺️💎
絶賛ファスティング中の
ことみんです

ファスティングに伴う
好転反応(排毒症状)も
落ち着き(笑)
食べたい欲求と
戦っております(笑)







(ファスティングドリンクを🥤
飲んでいるので、
空腹感はあまりなく、
ただ食べたい
)
あと2日、楽しんでまいります

長崎のペンギン水族館に、
ギン吉くんという
ペンギンさんがいたんですが、
世界一の長寿ペンギン🐧
だったようでして、

41歳くらいまで
飼育されていたとのことです

ギン吉くんに限らず、
この水族館のペンギンさんは
みなさん、長生きなんですって

普通のペンギンの寿命は
18〜20年で、
長崎のペンギンさんたちは
30〜39年も生きるそうです

長寿の理由は、、
なんと❗️
『断食』
この水族館では、
6日間エサを与え、
1日は完全断食を
しているそうです


す、す、スゴイですよね
ギン吉を見習って(笑)
ファスティング明けも
摂生に努めます


それでは今夜もお読みいただき、
まことにありがとうございます😊
今夜もステキな夢を☺️✨
今の福にゃん、
福にゃんが
食べ物に見える

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