楽しくするために

自分軸。
揺らがない内側の自分に常に意識を落とし込む。

深い呼吸と、お腹の下の方に力が入るのを意識して。

不安や焦りはもう1人の自分は、望んでない。。
望んでいるのは、楽しく、幸せに生きること。
きっとこの体を使って、楽しく生きることを学んでること、腑に落ちてますー。

今日もありがとうございます。