ダイエット72日目

ダイエット順調です
本日の体重は73.8キロです
やっとちょっと減りだした

ダイエット68日目

体重は74.2キロ
食べごとや飲みごとがあったけど取り敢えずキープできました

ダイエット63日目

外食が最近多くてやばいって思ってましたが、
本日の体重は74.3キロでしたほぼ変わってなくてよかった