ことみんの徒然なるままに 〜〜心も身体も美しく〜〜 -9ページ目

ことみんの徒然なるままに 〜〜心も身体も美しく〜〜

心と身体の両面での美しさを求めて、、、
ずーーーっと美しい女性でいたい!

あらゆる角度から、自分自身を理解し
承認し、愛して、笑って生きられるよう

試行錯誤していく、アラウンド30の徒然なるままに、、、。

仕事をやめて
ジムにほぼ毎日レベルで通えるようになりました!!

体力も筋力も無くって
ボロボロで
こんなんじゃダメだーーー!!!
って思っていたので

通うことが出来て嬉しい❤️

そして、憧れのバレエのクラスも参加できていて
めっちゃ楽しい!!
バレリーナのように、重力に負けない体と
優雅に踊る肉体と心
辛くても美しく見せる根性笑笑

ハマっております。

まだまだ初心者中の初心者
大人になってからのバレエになりますが
一緒に参加しているおばさまグループと
仲良く楽しくこれからも続けたい!


バレエで使える筋肉をつけて
健康美を目指したいです!

ジム通いはドイツ行ってからも続けたいなぁ