昨日今日突風がすごくて自転車乗ってて、危なかったー。
今日は午前中元気になってきて郵便局や銀行やメルカリで売れた商品の発送をしたり、久々に掃除機かけたり洗濯も2回した。
夕方からまたマイナス思考、絶望感がやってきて頓服飲んで、録画していた番組見たりしてたら、いつの間にか寝てましたわ。笑
この絶望感は勝手にやってくるのでビビる！
悩みなんて最近無いけど不思議だなぁ。
私なんか役立たずだとか消えたい衝動に駆られる。
ODしないだけ、まだマシ。
受け入れるしかないんだ。
もうすぐ、彼と断酒して４年と4ヶ月。
そちらの方は順調な感じ。
最近仲良しです。
悩みは尽きないけど、楽しいことも。
気分の変化以外は順調だ。
ヨシヨシわたし。
よくやった。
