2/28 recording

朝なし
昼うどん
夜野菜たっぷり春雨
味噌汁



ヘルシーにしたお♪
いまめっちゃお腹減って死んでまう～これからわゆるーくDietやから最近まで毎日運動しとったけどそれって疲れる｡



しんどい=続かん｡ってわかったから明日わオフ！夢の国にお出かけやし食べるんわかっとるけど.今までやったら朝早く起きて運動しとったけどそれって痩せやなーって衝動にかられとったな確かに痩せたいし目標わあるけどストレスわ溜めたくない…かといって何でも食べていいとかそんなんぢゃないけど♪
ゆるーく痩せることを目標にこれからもやっていきたい(^O^)/でもさっき友達に顔肉付いたって笑
最近の暴飲暴食で2㌔太ったからなー普通にばれとるやん笑
Dietって難しい…

まいぷぅ☆

みたくなりたい～！
めっちゃ可愛いし細いしうらやましい♪





この２週間くらいDietおやすみしとった｡現実見るんが疲れてDietがバカバカしくなって食べまくった｡お菓子も焼肉も寿司も間食もしまくった｡でもちょうどいい気分転換になって俄然やる気出た！まずわ体重を元に戻すことからやり直す｡ゆるーく痩せることを目標にまたDiet生活始めよやー




昨日のrecording
朝なし
昼サラダおにぎり
夜しゃぶしゃぶ
間食サンドイッチ1/2



食べすぎ？
今日から頑張ります♪ご飯食べたら半身浴する｡晴れたらランニングせな