完全菜食歴7年10ヵ月頃の健康診断の結果

完全菜食歴7年10ヵ月頃に受診した健康診断の結果はオールAでした。

今年も適当な食生活だったので意外な結果です。

ヴィーガンになってから唯一度々B判定になっていた項目の尿素窒素も9.9という数値でA判定でした。

これで2年連続のオールAでヴィーガンになってから3回目か4回目のオールAでした。

長期に及ぶヴィーガン生活でもプロテインやサプリなしでオールAは可能です。