今日から
またお米の価格が上がるみたい
ですね…
この物価高…
私はスーパーで、お米買うの
やめました。
ドラッグストアにも
お米は売っていて、
ポイント１０倍の日＋
１０%クーポンを使って
お米買ってきました
（１０キロ）
スーパーで買うより
２０００円ほど安く買えたので
嬉しい
お米以外に
物価高◆対策として
わたしが実践していることを書きたいと思います。
価格が安定
している食材は
「定番化する」
旬の食材はおいしくて栄養価も高いですが、
スーパーに行ったら
価格が安定している「旬が
ない食材」を買います。
たとえば豆腐や納豆、
もやしやバナナは、
年中価格がほとんど変わらず、
安くて使い勝手も良いです
メイン料理や副菜、汁ものなどに活用することで、
日々の食費を抑えられています
ドラッグストアにも
豆腐、もやし、納豆、バナナ🍌は売っていますよ〜。
●人参、じゃがいも、玉ねぎ、キャベツは
常備しておくと便利（日持ちします）ですよ
安い時に購入するのが⭕️
◆ポイントの日を狙って買う❗️
◆クーポンが
あるなら使用する
◆スーパーでは
〇〇を買う
◆ドラッグストアでは
〇〇を買う
買うものは
だいたい決めておいて
買い物に行くようにしています
少しでも節約して
この物価高を
乗り切りましょうね
いつもありがとうございます
八田さえ