誰でもできる新習慣、朝の洗顔はコレで決まり！！
乾燥寄りの敏感系普通肌、３７歳の女です。突然ですが朝洗顔はぬるま湯洗顔に決めました(笑)私はいろいろ試した結果、この結論にたどり着きました。とはいえ、肌質や年齢、ライフスタイルやメイクのしっかり具合によって最適な洗顔も違ってきます。今日はエステのお客様にもアドバイスしていた洗顔法を３つご紹介させていただきます①洗顔フォーム メリット：夜についた汚れや、酸化した皮脂やクリームをしっかり落とせるデメリット：皮脂をしっかり落とすので乾燥する方もいる、１日２回の洗顔が刺激になる方もいる 向いている方：脂性肌タイプの方、おでこなどにニキビができやすい方、夜にオイル入りのクリームを塗る方おすすめ商品：豆乳イソフラボン泡洗顔なめらか本舗 薬用泡洗顔 200ミリリットル (x 1)Amazon（アマゾン）643〜1,177円キュレル泡洗顔キュレル 泡洗顔料 150ml & 泡洗顔料 つめかえ用 130mlAmazon（アマゾン）2,257円忙しい朝は泡で出てくるタイプが便利！この2つは優しく洗えるのにさっぱりした洗い心地です。②水のみ洗顔メリット：肌に必要な皮脂を残して、ほこりなどの汚れだけ落とせるデメリット：残った皮脂が酸化してトラブルになることがある、冬は辛い向いている方：乾燥肌タイプの方、敏感肌の方、30代以降の方③ぬるま湯洗顔メリット：ほこりなどの汚れだけ落とせる、水ほどツラくない、余分な皮脂を若干落とせるデメリット：熱すぎると、肌の水分を奪って乾燥してしまう向いている方：乾燥性敏感肌の方、寒がりな方（私）④ふきとり用化粧水を洗顔代わりにメリット：かんたん、古い皮脂を落とせる、商品により様々な効果が期待できるデメリット：摩擦による刺激でトラブルになることがある向いている方：朝いそがしくて時短したい方、肌のごわつきが気になる方 おすすめ商品：ちふれふき取り化粧水ちふれ ふきとり化粧水 本体 150ミリリットル (x 1) 無香料 1 個Amazon（アマゾン）540〜1,380円無印良品ふき取り化粧水無印良品 拭き取り化粧水 大容量 400mL 44294086 400ミリリットル (x 1)Amazon（アマゾン）2,290円 洗顔をふきとりで済ますのは少しだけ罪悪感ありますよね。でもちふれの化粧水は、パッケージのアイコンで「朝の洗顔代わりに！」と言ってくれてますｗあの、ちふれ様がそういうなら大丈夫、って思えますよね。まとめ個人的にはぬるま湯洗顔をメインにしつつ、ほかの方法も場面で取り入れています。例えば、前日に塗ったクリームで朝テカっているときは軽くフォームで洗います。あと寝坊した朝は子供の朝食作りながらふき取りで済ませたり…… でも、おかげで角質ケアもできたぞ～ってなります。1つに決めるよりも、柔軟に考えるのがいいです。もしも今、お肌になにかトラブルを感じている方はぜひ朝の洗顔方法を見直してみてはいかがでしょうか？
