今日もおつかれさまです。

仕事から帰ったら、ケージを覗いて🐹と🦔に話しかけるのが日課です

寝てたみたいで、鬱陶しそうにされたー

あれから自分との約束順調に守れてる！！

その調子ー。

ボチボチ頑張れ

自己分析ですが、どうやら私は人との関わりに対する器が自分で思っているより小さいのではないかと思う今日この頃

昔から定期的に突然、人と関わるのが嫌や！

恐い！！ってなってしまい、そのゾーンに入ると1ヶ月くらい抜け出せず職場でも愛想が悪くなり上手く切り替えが出来ない。思い返すと家族と長い時間（特に家族旅行とか親戚の集まり）の時にも全く同じような症状になる。不機嫌になり輪から外れて一人になろうとしてるらしい。

そのたびに親に注意されてたなー。

お前はワガママやって。

おっしゃる通りなんだけどね。

でもね、自分ではホンマにどうも出来んの。

これマジで。

突然人がこわくなる→仕事に支障が出る→自信がなくなる→日が経って気持ちが落ち着く→数ヶ月するとまた突然人が〜の繰り返し

リラックス〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

どうやら私は。