ダイエット4日目

はろー

今日の体重
64.3kg

昨日食べた物
朝     卵の味噌汁、白ご飯
昼     たくあん、白ご飯
夜  お茶、焼きなす、しょうゆ、豆腐

体重変化
-1.3kg

1kgやっと減った

めっちゃ嬉しいよ～

じゃあ、
目標の体重になるように頑
張ります

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